Kyllä luit oikein, parhaalla ystävälläni todettiin aivokasvain. Ystäväni on lukenut tämän kirjoituksen ennakkoon ja olen saanut luvan tämän postaamiseen.

Aivokasvain

Elämä veti maton jalkojen alta tasan viikko sitten, varsinkin ystävältäni. Ystäväni oli viettämässä lomaa ulkomailla ja hän oli pyörtynyt torilla. Kun juttelin hänen kanssaan facetime-puhelua sanoin, että se ihan varmasti johtui kuumuudesta. Mikään muu ei käynyt edes mielessä.

Kotiin palattuaan hän sai yhden kohtauksen, jossa mm. näkö ja kuulo lähti hetkellisesti pois. Totta kai tämän jälkeen hän lähti heti päivystykseen ja magneettikuvien jälkeen joutui osastolle. Löydöksenä oli aivokasvain.

Kun kuulin tän uutisen itkin koko päivän. Halusin vaan olla mun ystävän luona ja onneksi pääsinkin muutamaksi tunniksi Meilahteen. Fiilis oli niin epätodellinen. Se on vieläkin. Tuntuu, kuin tää olis jotain painajaista, jonka toivoisi vaan loppuvan. Kaikki oli äsken hyvin. Kaikki hyvin. Miten tää voi olla mahdollista?

Tunnevyörynä pelko, epäusko, viha ja samalla se toivo, usko ja rakkaus. Oon surullinen ja vihainen mun ystävän puolesta, hänen vanhempien ja sisarusten puolesta, ystävien puolesta. Samaan aikaan epätoivoinen narsisti sisälläni pelkää menettämistä myös puhtaasti itsekkäistä syistä. Miten minä pärjäisin ilman häntä? En pärjää! Kenelle mä enää soittaisin? Ketä mä enää näkisin? Kuka mun päivää piristäisi? Kuka mut saisi nauramaan? Kuka mut saisi tuntemaan itseni hyväksi? Kuka mut saisi uskomaan parempaan, uskomaan muhun itseeni? Kaikki nää on kumminkin toissijaisia, koska mun ystävän elämä on kesken ja se ei jumankauta lopu tähän! Sillä mitä mä tunnen ei ole merkitystä, vaan sillä että mä olen tukena mun ystävälle ja laitan kaiken energiani siihen, että hän tulee parantumaan! Rukoilen jumalaa ja jeesusta, polvistun Vishnulle, lähetän toiveen Muhammedille ja ohjaan kaikki universumin energiat ystävälleni.

Nyt tilanne on se, että ystäväni voi olla kotona, kunhan ei ole vain yksin ja odotellaan kutsua kuulemaan hoitosuunnitelmaa. Jos mietit, miksi puhun me-muodossa, niin vaikka tämä tapahtuu mun ystävälle, se tapahtuu myös mulle, hänen vanhemmilleen, siskolleen, veljelleen, poikaystävälleen ja ystäville jne. Me kaikki eletään tätä hänen kanssaan, hänen tukenaan. Vaikka totuus on ettei kukaan meistä oikeasti voi millään tasolla tuntea ja kokea mitä hän joutuu kokemaan. Tuota tuskaa, vääryyttä ja pelkoa ei voi tietää kukaan muu, joka ei ole ollut samassa tilanteessa.

Paras ystävä yli 20 vuotta

Olen tuntenut mun parhaan ystävän viidenneltä luokalta saakka. Hän tietää musta aivan kaiken. Mitä tahansa mun elämässä tapahtuu, hän on ensimmäinen, joka siitä kuulee. Häneltä saan aina tukea ja kannustusta. Hän on myös ainut ihminen, joka on uskonut aina kaikkeen mihin oon lähtenyt mukaan ja sanonut mulle, että mä pystyn mihin vaan.

Hän on heittämällä hyväsydämisin, hauskin ja mielenkiintoisin ihminen, jota oon ikinä eläessäni tavannut ja mulla on puhdas etuoikeus edes tuntea hänet, saati olla hänen ystävänsä.

Nyt sairaanakin hän on se, joka jaksaa edelleen kysyä kaikilta mitä kuuluu ja miten menee. Hän edelleen auttaa ratkaisemaan meidän muiden ongelmia ja on aidosti kiinnostunut niistä. Oon hänelle monesti sanonut, että nyt hän edes kerran elämässään voi olla itsekäs ja ei tarvitse keskittyä, kun vain itseensä, mutta hän taas uskoo, että kaikki hyvä tulee aina takaisin.

Kasvain päässä hän on jopa työntänyt tuntemattoman autoa pois lumikasasta, lahjoittanut rahaa hyväntekeväisyyteen jne. Kaikki tämä hyvän tekeminen on ollut hänen juttunsa aina. Milloin me muut saadaan kuulla, kuinka hän on bensa-asemalta kyydittänyt autossa tuntemattoman mummon kotiin tai miten on taas lahjoittanut rahaa kodittomien yöhön.

Hän kysyi multa yksi päivä, että onko tää karmaa mitä hänelle tapahtuu? Vastasin, että jos karmalla oli näppinsä pelissä, niin hän olisi lottovoittaja. Se mitä tämä on, on puhdas vääryys, epäreiluus, julmuus. Miksi juuri meidän ystävä! Miksi juuri hän!

Ja miettikää näihinkin, hän on vastannut:

Mie en ole tätä ansainnut, mutta ei tätä olisi ansainnut kukaan muukaan, ja mie otan tän ennemmin vastaan kuin näkisin vieressä, että joku kärsisi tän kaiken.

Tää kertoo kaiken hänestä.

Meillä on aina ollut hyvin erityinen suhde ja tietynlainen symbioosi. Hän on ollut ennen lapsia ainut ihminen mun elämässä, jonka menettämistä oon pelännyt. En suinkaan ole edes ajatellut kuolemaa, vaan ihan vain, jos jotain sattuisi. Tää pelko on aina vaikuttanut meihin niin, että jos esim. ystävä ei ole heti vastannut mun viesteihin niin oon käynyt aina kaikki mahdolliset skenaariot mun päässä läpi ja koko vartalon on täyttänyt jäätävä ahdistus. Näin aikuisena mun ystävä tietää tän ja vastaa aina heti ja jos ei pysty puhumaan tai viestittelemään, niin laittaa viestin, että on paha paikka jne.

Viikko mennyt

Tästä kaikesta on tosiaan vasta viikko. Tää viikko on tuntunut kuukaudelta. Oon nähnyt mun ystävää niin paljon kun vaan on mahdollista. Jostain kumman syystä en ole ainoa ihminen, joka häntä haluaa tavata. JSoitetaan joka ikinen päivä.

Koko viikko on ollut tunteiden vuoristorataa. Itkettää, pelottaa ja samalla on toivoa ja uskoa sekä paljon rakkautta… äärettömästi rakkautta.

Mä uskon, että me selvitään tästä, hän selviää tästä. Tää on varmasti raskas taistelu, joka ei lopu leikkaukseen, sädehoitoihin ja sytostaattiin vaan aivokasvainten kanssa taistelu niin sanotusti kestää viisi vuotta, koska uusiutuminen on yleistä. Tästä me ollaan puhuttu. Mutta me selvitään nää viisi vuotta ja siitä yli! Ja tärkeintä on, että kun päästään siihen seurantavaiheeseen elämä otetaan pois pauselta ja sit taas mennään. Kaikki on muuttunut, mutta ehkä me kaikki osataan olla paremmin läsnä, osataan rakastaa vähän vielä enemmän, pystytään arvostamaan sitä mitä meillä on, osataan nauttia jokaisesta auringon laskusta, koska se tarkoittaa, että ollaan saatu taas elää ja kokea yksi uusi päivä.

Mä toivon, että mihin ikinä uskotkaan, onko se jumala, äiti maa vai energiat niin rukoilkaa positiivista energiaa mun ystävälle. <3

Voit seurata ystäväni taistelua täältä: @heidiorvokki

Seuraa Instagramissa: @johannatolppola

Noin kuukausi sitten päätin panostaa omaan ihonhoitoon ja menin Skincity sivustolle tekemään laajan ihotestin, jonka pohjalta kosmetologi suosittelee juuri mun iholle sopivia tuotteita.

Skincity ihotesti

Kuka tahansa voi tehdä Skincityn sivustolla ihotestin, jossa ammattitaitoiset kosmetologit auttavat löytämään omalle iholle sopivimmat tuotteet. Testissä kysytään kysymyksiä omasta ihosta sekä tavoitteista mitä haluaa saavuttaa omalta ihonhoidolta. Loppuun voi liittää myös kuvia omasta ihosta. Tämä pohjalta kosmetologit rakentavat yksilöllisen ihonhoitorutiinin. Kaikki ihonhoitotestit ovat myös maksuttomia ja vastaukset tulevat sähköpostiin kolmen arkipäivän sisällä.

Itse vastasin kyselyssä mm., että oma ihoni on pintakuiva mutta rasvainen, näppyjä tulee helposti ja tavoitteena olisi tasoittaa ihoa ja juonteita sekä kirkastaa ihoa.

Minulle suositeltu tuotesarja PAULA’S CHOICE

Paula Begoun otti ohjat omiin käsiinsä, kun hänelle valkeni, että hänen akneen ja ekseemaan taipuvaisen ihonsa hoidossa käyttämät tuotteet olivat täynnä ärsyttäviä ainesosia.

Paulasta tuli bestsellerkirjailija ja tunnettu auktoriteetti ihonhoidossa, jonka jälkeen hän perusti oman tuotesarjansa Paula’s Choicen vuonna 1995. Tänä päivänä hänen sarjansa sisältää yli 100 tuotetta, joista jokainen on tehokas, turvallinen ja tieteellisellä tutkimuksella tuettu.

Jokainen tuote sisältää antioksidantteja sekä ihoa korjaavia ainesosia, jotka vahvistavat ihon suojakerrosta, samalla keskittyen hoitamaan tiettyä iho-ongelmaa. Kaikki sarjan tuotteet ovat hajusteettomia.

Tuotteet on kehitetty niin, että ne sisältävät aktiivisia ainesosia iholle sopivassa pitoisuudessa ja stabiilissa pH-arvossa. Tuotteet antavat siten näkyviä tuloksia kaikkiin iho-ongelmiin, myös herkälle iholle, samalla vahvistaen ihoa.

Tuotteet mun iholle

*Paula’s Choice CALM Nourishing Cleanser (Normal to Oily Skin)

PUHDISTUS: Ihonhoitorutiinin ensimmäinen vaihe aamulla ja illalla. Poistaa likaa ja meikkiä sekä valmistelee ihon seuraavaksi levitettäviä ihonhoitotuotteita varten.

*Paula’s Choice CALM Soothing Toner (Normal to Dry Skin)

KASVOVESI: Tasapainottaa ihon pH:ta puhdistuksen jälkeen ja parantaa seuraavaksi levitettävien tuotteiden imeytymistä.

*Paula’s Choice CALM 1% BHA Lotion Exfoliant

KUORINTA: Iholle jätettävä, happoja sisältävä kuorinta. Tämän tuotteen käyttö tulee aloittaa vähitellen, joten tutustuthan sen käyttöohjeisiin tuotesivulla.

* Paula’s Choice 10% Azelaic Acid Booster

SEERUMI: Sisältää aktiivisia ainesosia korkeissa pitoisuuksissa, toimien syvällä ihossa näkyvien tulosten saavuttamiseksi. Seerumien avulla voit räätälöidä ihonhoitorutiiniasi ja hoitaa useita iho-ongelmia.

*Paula’s Choice RESIST Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF 30

PÄIVÄVOIDE AURINKOSUOJALLA: Käytetään aamuisin ihonhoitorutiinisi viimeisenä vaiheena. Tuote sisältää aurinkosuojan, ja se on kehitetty kosteuttamaan ja suojaamaan ihoa päivän aikana.

*Paula’s Choice CALM Restoring Moisturizer (Normal to Dry)

YÖVOIDE: Käytä iltaisin ihonhoitorutiinisi viimeisenä vaiheena. Kosteuttaa ja korjaa ihoa yön aikana.

*Paula’s Choice RESIST Anti-aging Eye Gel

SILMÄNYMPÄRYSVOIDE: Kosteuttaa ja ravitsee silmänympärysihon herkkää ihoa. Sisältää ainesosia, jotka hoitavat silmänympärysalueen erityisiä tarpeita.

Extrana otin itselleni vielä tän: *CLINICAL 1% RETINOL 

CLINICAL 1% Retinol Treatment on tehokas ja voimakkaasti tiivistetty seerumi, joka sisältää suuren pitoisuuden stabiloitua retinolia. Se auttaa parantamaan ihon kiinteyttä ja kimmoisuutta. Sopii erityisesti ryppyjen, hyperpigmentaation ja ihon kimmoisuuden menetyksen hoitamiseen. Häivyttää ihohuokosia, parantaa ihon rakennetta, auttaa häivyttämään aknen aiheuttamia punaisia jälkiä ja ehkäisemään aknen oireita. Kevyt voidekoostumus sisältää korjaavia antioksidantteja ja rauhoittavia ainesosia, jotka hillitsevät ihoärsytystä. Ei sisällä hajusteita eikä väriaineita.

ja tän: *SKIN PERFECTING 2% BHA LOTION

Miten uusi ihonhoitorutiini kannattaa ottaa käyttöön

Skincity suosittelee, että oman ihoon on tärkeää antaa tottua tuotteisiin, joten tuotteita kannattaa ottaa käyttöön vain yksi kerrallaan. Riippuen omista tavoitteista tulokset tosiaan näkyvät vasta 2-8 viikon päästä ja aluksi ihon kunto saattaa hetkellisesti huonontua. Ihon hetkellinen huonontuminen yleensä johtuu siitä, että kuorivat hapot AHA ja BHA, retinoidit ja C-vitamiini, stimuloivat ihosolujen uudistumista ja näin nopeuttavat epäpuhtauksien nousemista pintaan.

Oma testaus keskeytyi hetkellisesti

Mulla oli jotenkin todella huonoa tuuria. Juuri kun olin saanut tuotteet postissa niin ihooni tuli streptokokki, johon jouduin syömään 2 antibioottikuuria ja tämän seurauksena mulle puhkesi aikuisiän akne. Tällä hetkellä en uskalla käyttää mitään tuotteita kasvoille, muuta kuin lääkärin määräämää rasvaa. Odotan innolla, että kun iho-ongelmat hellittää, että pääsisin käyttämään näitä tuotteita. Silmänympärysvoide on ainut mitä olen uskaltanut käyttää sekä puhdistusaine.

*Kannattaa ehdottomasti käydä testaamassa ja tekemässä oma ihonhoitorutiini täältä.