Tää viikko on mennyt taas hurauksessa ohi. Oon juossut taas ympäri kaupunkia. Oon ollut töissä, nähnyt kavereita ja käynyt treenaamassa mun fysiojuttuja.

On kyllä ollut todella kiva viikko ja nyt on sitten vielä uusi vuosi. Huomenna kirjoitan koosteen koko vuodestani ja siitä mitä vuosi on minulle antanut ja sen miten lähden ensi vuoteen. 🙂 Voin sanoa ettei helppo vuosi ole ollut takana, mutta sitäkin opettavaisempi.

Nyt kun on ollut hieman kiirettä, niin on ollut kyllä hyvä kun oma jääkaappi on ollut täynnä mun yhteistyökumppanilta saatuja Evoke Natural Energy -juomia. On niin kätevää vaan napata mukaan tällainen juoma ja ottaa siitä lisää luonnollista energiaa päivään!

Oon myös tehnyt taas mun smoothieita ja niihin aina laitan Evokea sekä heidän Inkivääri-tuotteita. Tällä hetkellä laitan aina pienen ripauksen Inkivääri-siirappia! Tulee niin ihanan makuista! Käykäähän tutustumassa heihin tästä. 

Tänään on muuten viimeinen päivä varata aika Biosignature-mittaukseen tarjoushinnoin! Pääsette katsomaan mistä on oikein kyse tästä ja postauksen lopussa on tarjoushinnat. 🙂

Tulkaahan muuten seurailemaan mua myös Instagramiin: @johannavaris ja Snapchattiin. Snäppiä päivittelen käytännössä koko ajan. 😀 SC: johanonfitness

Ihanaa uutta vuotta kaikille!

Tämä viikko starttasi mulla erinomaisesti!

Pääsin nimittäin tänään treenaamaan ensimmäistä kertaa mun uudelle kotisalille. Myyrmäkeen avattiin Fressi ja nyt sitten suurimman osan treeneistä teen tietenkin siellä.

Tänäänhän treenasin taas fysioterapia juttuja, mutta en malta odottaa että pääsen osallistumaan kehonhuoltotunneille sekä vetämään kunnon salitreenin. Tilaa treenata siellä ainakin on. Ihanan iso ja avara sali sekä ihan uudet laitteet!

Suosittelen nyt kaikkia käymään tustumassa saliin, koska tällä viikolla siellä on avoimet ovet ja kaikki pääsee testaamaan minkälaista olisi olla Fressiläinen ihan maksutta. Avoimet ovet ovat siis nyt ma-to 28.-31.12.

Vielä muutaman päivän on voimassa myös ennakkojäsenyyden myynti ja sillä sen jäsenyyden saa hieman edullisemmin! Kannattaa käydä tustumassa myös heidän verkkosivuihin tästä. 

*Postaus tehty yhteistyössä Fressi Myyrmäen kanssa